Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
711 kcal
|
Tłusz: 35,35g | Białk: 30,62g | Węglo: 67,42g.
Śniadanie: Nasi Bakar. Przekąski/Inne: Kue Pancong. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|