Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2022
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 42,79g | Białk: 53,78g | Węglo: 211,68g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Избенка Дыня Сушеная , Финик, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста с Яйцом. Obiad: Мой Торт Медовый , Сыр Российский, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Przekąski/Inne: Мой Торт Медовый. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|