Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
768 kcal
|
Tłusz: 12,64g | Białk: 53,84g | Węglo: 112,78g.
Śniadanie: Putih Telur Matang. Lunch: Tropicana Slim Kecap Manis, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Obiad: Sayur Bening Bayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Przekąski/Inne: Flimty Flimty, Pepaya, Pepaya. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rosaaltamira
|