Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 25,46g | Białk: 32,15g | Węglo: 111,09g.
Śniadanie: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Lunch: Richoco Siip, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Nasi Putih, Telur, Tahu. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|