|
23 nov 2022 (pagi)
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 75,20g | Węglo: 279,20g.
Śniadanie: Pisang Molen, Air, Pastel. Lunch: Nasi Putih, Yellowfit Ayam Paniki With Nasi Liwet + Orek Tempe. Przekąski/Inne: Jambu Biji, Regal Marie, Remahan Roti. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|