Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
451 kcal
|
Tłusz: 25,86g | Białk: 36,50g | Węglo: 45,23g.
Lunch: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|