Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 45,11g | Białk: 54,69g | Węglo: 70,03g.
Lunch: Runza Tossed Salad with Grilled Chicken. Obiad: Seafood Salad. Przekąski/Inne: Andes Mint Candies, Whiskey Sour , Whiskey Sour , Whiskey Sour , Starbucks Iced Honey Oatmilk Latte (Grande). więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|