Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 33,69g | Białk: 32,05g | Węglo: 94,76g.
Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Przekąski/Inne: Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila, Flimty Flimty Raspberry. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|