Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 38,84g | Białk: 35,29g | Węglo: 135,15g.
Lunch: Macaroni or Noodles with Cheese. Obiad: 365 Bean & Cheese Burrito. Przekąski/Inne: Trader Joe's Whoopee Pies. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|