Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 27,68g | Białk: 39,69g | Węglo: 98,97g.
Lunch: Coca-Cola Zero, Chicken Breast, Salad Vegetable, White Rice, Fruit. Obiad: Ayamas Premium English Chiken Sausage(Sosej Ayam), Maggi Meggi Kari. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|