|
Keep on keeping on. I'm sure the weight loss will be a while and should not be surprised when the quick losses slow down.
|
112,0 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 80,25g | Białk: 35,75g | Węglo: 135,25g.
Śniadanie: Jell-O Temptations - Strawberry Cheesecake, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Lunch: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Obiad: Daisy Sour Cream, El Monterey Beef Tamales, Juanita's Foods Pozole Pork and Hominy Soup. Przekąski/Inne: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip. więcej...
|
|
2759 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SkitzerTheCat
|