Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
378 kcal
|
Tłusz: 19,25g | Białk: 35,60g | Węglo: 18,79g.
Śniadanie: Great Value 4% Cottage Cheese. Lunch: Meat Loaf, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) . więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|