Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2023
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 33,52g | Białk: 22,79g | Węglo: 76,03g.
Lunch: Dummy, Subway Chicken Fajita Salat, Doritos Paprika, Subway Chipotle Southwest Soße. Obiad: Secco, Aldi Milch Snack. Przekąski/Inne: Sekt, Jever Fun, Ja! Würfelzucker, Bonbon, Schokolade. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|