Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 53,63g | Białk: 28,17g | Węglo: 168,37g.
Śniadanie: Wegmans Red Seedless Grapes. Lunch: Trader Joe's Vegetable Pad Thai. Obiad: Trader Joe's Vegetable Pad Thai. Przekąski/Inne: Honey Roasted Walnuts. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|