Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2023
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 28,10g | Białk: 39,19g | Węglo: 185,04g.
Śniadanie: Huzar Miód Wielokwiatowy, Sok Cytrynowy, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Mroźna Kraina Mango Mrożone, Biedronka Granat, Rolnik Gruszki w Syropie. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Delikate Twarożek ze Śmietaną i Szczypiorkiem. Obiad: Kinley Bitter Rose, John Lemon Kola. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|