Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 51,59g | Białk: 33,67g | Węglo: 108,29g.
Śniadanie: Peynirli Poğaça, Patlıcan Salatası, Sütaş Süzme Peynir, Turşu. Obiad: Patates Salatası, Mercimek Çorbası. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|