Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2023
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
600 kcal
|
Tłusz: 18,67g | Białk: 40,31g | Węglo: 66,79g.
Śniadanie: Keto Peanut Butter Cookie, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Lunch: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Jell-O Sugar Free Cherry, Chicken Wing (Skin Not Eaten), Cooked Green Cabbage, Baked or Broiled Fish. Obiad: Harris Teeter Blueberries, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry. więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|