Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1045 kcal
|
Tłusz: 71,97g | Białk: 60,43g | Węglo: 34,51g.
Śniadanie: Latte Macchiato, Latte Macchiato. Lunch: Birkel Hörnchen, Olivenöl, Gazi Halloumi Grillkäse. Obiad: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Zeus Zaziki, Milbona Original Griechischer Feta, Gemischter Salat, Dönerfleisch. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|