Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
731 kcal
|
Tłusz: 29,55g | Białk: 58,57g | Węglo: 60,85g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Otlu Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Maret Pratik Hindi Füme, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Obiad: Mis Yoğurt, Yeşil Biber, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Soğanlar, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|