Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2023
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 60,30g | Białk: 65,02g | Węglo: 142,23g.
Śniadanie: Pastel. Lunch: Terong Balado, Pepes Ayam, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Nanas. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|