|
going to try fasting today I have watched what I eat and rode bike but still gained got to try harder this last 10-16 pounds is giving me a lot of trouble but I will win
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
640 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 36,13g | Węglo: 14,85g.
Lunch: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun), Mission Avocado, Great Value 4% Cottage Cheese. Obiad: Keto Peanut Butter Cookie. Przekąski/Inne: Celery , Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|