Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2023
|
143,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 47,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 87,90g | Białk: 108,68g | Węglo: 152,22g.
Śniadanie: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Schwan's Sausage, Egg & Cheese Croissant Sandwich. Lunch: Panera Bread Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil Bread, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips. Obiad: Hello Fresh Chicken Cutlets, Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Hazelnuts Filberts, Tomatoes. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|