|
hopefully the scale will start moving the right way now
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 58,46g | Białk: 66,19g | Węglo: 26,68g.
Lunch: Keto Peanut Butter Cookie, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun), Great Value 4% Cottage Cheese, Strawberries . Obiad: Great Value Cubed Cheese, Celery , Boiled Egg, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . Przekąski/Inne: Keto Peanut Butter Cookie. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|