Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
460 kcal
|
Tłusz: 17,77g | Białk: 28,64g | Węglo: 50,30g.
Śniadanie: Banana Oatmeal Pancakes. Lunch: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Strawberries , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Obiad: Kraft Cool Whip, Kraft Cool Whip, Kraft Cool Whip, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry, Strawberries . więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|