Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 24,13g | Białk: 74,68g | Węglo: 183,33g.
Śniadanie: Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Proftein, Migros Pirinç Unu, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Efsane Baldo Pirinç. Obiad: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|