Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 32,08g | Białk: 114,04g | Węglo: 161,90g.
Śniadanie: Kahve Dünyası Kakao Nibi, Muz, Ceviz, Muscle Station Whey Protein Chocolate, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı. Lunch: Fındık, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Proteinocean Cream Of Rice, Hindi Göğüs. Obiad: Yayla Jasmine Pirinç, Yağsız Sade Yoğurt, Banvit Hindi Göğüs. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|