Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 63,38g | Białk: 66,09g | Węglo: 46,70g.
Śniadanie: Greyfurt, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Parmesan Peyniri (Sert), Buffa Mozzarella, Ekici Lor Peyniri. Lunch: Muz. Obiad: Zeytinyağı, Kıyma, Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nişanaşkına
|