Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 35,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 81,53g | Białk: 60,30g | Węglo: 33,86g.
Śniadanie: Ratio Keto Friendly Peach Yogurt. Lunch: Great Value 4% Cottage Cheese, Mission Avocado, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun). Obiad: Savoritz Keto Crackers Cheddar , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Strawberries . Przekąski/Inne: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies, Celery . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|