Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1162 kcal
|
Tłusz: 50,58g | Białk: 39,42g | Węglo: 145,67g.
Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin, Çavdar Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Çırpılmış Yumurta, Tatlı Kiraz. Lunch: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yeşil Erik, Yeni Dünya, Tatlı Kiraz. Obiad: Çoban Salatası, Zeytinyağlı Barbunya. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi soficik1977
|