Dziennik Antje Hasche, 20 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
77,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.    Wciąż do stracenia: 17,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2023:
832 kcal Tłusz: 19,55g | Białk: 54,29g | Węglo: 108,03g.   Śniadanie: Banane, RUF Porridge Classic. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Schuhbecks Rinderroulade. więcej...
1872 kcal Ćwiczenie: Prysznic - 20 minut, Apple Health - 23 godziny i 40 minut. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Antje Hasche


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.