Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 61,88g | Białk: 58,89g | Węglo: 108,22g.
Śniadanie: Aldi H-Milch 1,5%. Lunch: Apfel, Nudeln (Gekocht), Like Meat Gyros, Gervais Hüttenkäse, Olivenöl. Obiad: DM Bio Schoko Reiswaffeln Zartbitter. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|