|
finally got to 164 now hopefully it will going
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 65,00g | Białk: 53,00g | Węglo: 25,00g.
Śniadanie: Real Appeal Keto Cinnamon Rolls with Brown Butter Icing, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun), Great Value 4% Cottage Cheese, Mission Avocado. Obiad: Jell-O Sugar Free Cherry, Jell-O Sugar Free Cherry. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|