Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 65,13g | Białk: 107,27g | Węglo: 89,08g.
Śniadanie: Chia Seed, B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Telur. Obiad: Bakso Goreng, Jambu Jamaika, B.J. Bawang Merah Goreng, Kanzler Singles Mini, Tempe Goreng, Tumis Pakcoy, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Apel. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ade sefrinais
|