Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 53,44g | Białk: 124,11g | Węglo: 117,13g.
Śniadanie: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Пп сырники. Lunch: Белевская Пастила Пастила Белевская с Вишней, Запеченные или Жареные Креветки, Хохланд Творожный Сыр, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Окей Перец Красный, Магнит Баклажан, Макдоналдс Соус Чесночный, Помидоры, Лента Картофель Сырой. Przekąski/Inne: Молоково Молоко 2,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, King Protein Soy Protein. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|