Dziennik Kadeous, 23 mar 23

Profil Kadeous | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2023

141,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg. Wciąż do stracenia: 46,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2023:

2228 kcal

Tłusz: 124,97g | Białk: 117,76g | Węglo: 154,66g. Śniadanie: Jimmy Dean Simple Scrambles Sausage. Lunch: Boar's Head Uncured Hard Salami, Cheese Pizza with Vegetables. Obiad: Hunt's Tomato Paste, Food Lion Original Pork Rinds, Egg, Daisy Sour Cream, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Parmesan Cheese (Shredded) , Ground Beef (Cooked), Zucchini . Przekąski/Inne: Hershey's Kit Kat (Snack Size). więcej...