Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 36,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 44,28g | Białk: 46,14g | Węglo: 18,09g.
Śniadanie: Blackberries (Alaska Native) , Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Mission Avocado, Great Value 4% Cottage Cheese, Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun). Przekąski/Inne: Great Value Sharp Cheddar Cheese. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|