Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 37,07g | Węglo: 49,02g.
Śniadanie: Süt, Zeytin, Soğanlar, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Tere, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Badem, Patlıcan Yemeği, Süt. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nesilesaglam
|