Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 71,36g | Białk: 46,92g | Węglo: 181,90g.
Śniadanie: 켈로그사 코코팝스, 남양유업 맛있는 우유GT (200ml), GS25 길거리토스트. Lunch: 옥수수콘, 허쉬 밀크초콜릿, 가나 가나 밀크, 계란후라이. Obiad: 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Przekąski/Inne: 더조은 한끼 곤약젤리. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|