Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
40,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 75,56g | Białk: 49,68g | Węglo: 137,70g.
Śniadanie: 알라 크림치즈 라이트, 상하치즈 리코타치즈 크랜베리. Lunch: 볼제너뮬러 유기농 요구르트 레몬 크런치, Lindt 린도볼 헤이즐넛, 네이쳐패스 펌킨시드 플렉스 그래놀라 시리얼, 매일두유 고단백 두유, 무인양품 바움쿠헨 커피, 에이원식품 약과도넛. Obiad: 미주라 소이아프로틴비스켓. Przekąski/Inne: 모리나가 맛차 카라멜, 바인리히 파인 다크초콜릿 92%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|