Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1122 kcal
|
Tłusz: 61,35g | Białk: 52,44g | Węglo: 101,74g.
Śniadanie: Zeo Zeytinyağı , Kabak, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Kırmızı Domates, Salatalık, Yumurta, Kıvırcık Lahana, Tere. Obiad: Zeo Zeytinyağı , Kabak, Birşah Kaymaklı Yoğurt , Salçalı Makarna. Przekąski/Inne: Çerezya Çiğ Badem İçi, Kuru Hurma. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|