Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 71,79g | Białk: 50,37g | Węglo: 86,81g.
Śniadanie: Kent Elegan, Tatlı veya Bitter Çikolata, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Sütaş Dil Peyniri, Kuru Çökelek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Obiad: Karışık Yeşil Salata, Filiz Burgu Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nesilesaglam
|