Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2023
|
72,0 kg
Do tej pory straciłeś: 38,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
711 kcal
|
Tłusz: 40,35g | Białk: 51,95g | Węglo: 37,26g.
Śniadanie: Strawberries, Strawberries, Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Lunch: Wegmans Watermelon, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Tanimura & Antle Radish, Avocados From Mexico Avocado. Obiad: Strawberries, Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Przekąski/Inne: Keto Peanut Butter Cookie. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|