Kalori düşürmelerim sonuç veriyor çok şükür 🙏
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2443 kcal
|
Tłusz: 103,90g | Białk: 90,18g | Węglo: 289,59g.
Śniadanie: Yoğurt, Köfte, Patates Yemeği, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Lunch: Turşu, Ispanaklı Börek, Salçalı Makarna. Obiad: Sırma Limonlu Soda, Ağlayan Kek, Çay Şekerli. Przekąski/Inne: Ispanaklı Börek. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi parzival1991
|