Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 38,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
790 kcal
|
Tłusz: 46,19g | Białk: 66,11g | Węglo: 25,85g.
Śniadanie: Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Links, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Meijer Mushrooms, Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Obiad: Strawberries, Strawberries, Strawberries, Two Good Vanilla Greek Yogurt. Przekąski/Inne: Mentos Chewy Mints, Mentos Chewy Mints, Mentos Chewy Mints. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|