Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2023
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 43,85g | Białk: 32,74g | Węglo: 118,60g.
Śniadanie: Zeytin, Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta. Lunch: Eti Karam Bitter, Kurabiye, Nestle Kitkat. Obiad: Kuru Hurma, Tadım Sarı Leblebi, Zeytinyağlı Patlıcan Dolması. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Motivasyonfs
|