Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 55,21g | Białk: 112,41g | Węglo: 113,55g.
Śniadanie: Gutes Land Maasdamer, Kaufland Lachsschinken, miree Knoblauch, Gutes Land Sorensens Ungesalzen , Korn Mühle Vollkorn Toast. Lunch: Gut Ponholz Geschnetzeltes. Obiad: Kaufland Lachsschinken, Edeka Kürbiskernbrot, Gutes Land Sorensens Ungesalzen , miree Knoblauch, Edeka Kürbiskernbrot, Gutes Land Maasdamer, Edeka Kürbiskernbrot, Gutes Land Sorensens Ungesalzen . Przekąski/Inne: Netto Snack-Gurken, Äpfel, Cocktailtomaten. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antje Hasche
|