Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
SkitzerTheCat
Dziennik
27 kwi 23
Dziennik SkitzerTheCat, 27 kwi 23
Profil SkitzerTheCat
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Been a slow weight loss week, but at least it is still down.
102,1 kg
Do tej pory straciłeś:
23,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
11,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 kwietnia 2023:
1830 kcal
Tłusz: 75,50g | Białk: 50,00g | Węglo: 237,50g.
Śniadanie:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
Lunch:
Fanta Orange Soda (12 oz), Fanta Grape Soda (Can).
Obiad:
Taco Bell Crunchwrap Supreme, Taco Bell Grilled Cheese Burrito.
Przekąski/Inne:
Binggrae Melona Melon Flavored Ice Bar, Taco Bell Crunchy Taco.
więcej...
2513 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
congratulations
27 kwi 23 przez użytkownika:
buenitabishop
Slow and steady. 💯
27 kwi 23 przez użytkownika:
PNinyB
Yesss 💪
27 kwi 23 przez użytkownika:
BeachBumKay
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi SkitzerTheCat
Zobacz Pełną Historię