|
Hooray for another pound going bye bye 😊
|
101,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 66,30g | Węglo: 135,92g.
Śniadanie: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Racine Danish Kringles Raspberry Kringle. Lunch: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. Obiad: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Przekąski/Inne: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . więcej...
|
|
3249 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SkitzerTheCat
|