Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 38,19g | Białk: 56,36g | Węglo: 85,27g.
Śniadanie: Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Jagung Rebus. Lunch: Solaria Sapo Tahu. Przekąski/Inne: Nanas. więcej...
|
|
1850 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariaulfah2
|