Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 28,61g | Białk: 91,62g | Węglo: 124,56g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Lunch: Minyak Wijen, Greenco Jamur Enoki, Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Obiad: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Przekąski/Inne: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Buah Pir, Fitbar Fitbar Choco Delight. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dindacahyuni
|